am/pmの戦略に乗って今週はかぼちゃ三昧。 今日はゴマドレの豚しゃぶパスタサラダ＋お酢。 それと「かぼちゃのパンプディング」＋「おいしい牛乳」が今夜のお食事です。 かぼちゃは種まで炒って食べたら、栄養的にはかなり優秀な食材ですね。 甘くておいしい…